(mama)Fit im Park
Outdoor-Fitness für Frauen In Waiblingen
Mach die Talaue zu DEINEM Fitnessstudio
Warum Outdoor-Fitness in Waiblingen?
Bewegung in der Talaue
Statt im Fitnessstudio trainieren wir draußen im Park in Waiblingen – mit viel Platz, frischer Luft und einer entspannten Atmosphäre.
Kleine Gruppen
Ich arbeite bewusst mit kleinen Gruppen. So kann ich auf unterschiedliche Fitnesslevel eingehen und die Übungen individuell anpassen.
Gemeinsam aktiv
Viele Teilnehmerinnen kommen jede Woche wieder – nicht nur wegen des Trainings, sondern auch wegen der guten Atmosphäre in der Gruppe.
Das sagen meine Teilnehmerinnen
⭐⭐⭐⭐⭐
Simone ist eine tolle, flexible Trainerin mit einem super Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Training findet überwiegend draußen statt. Ich bin seit der Geburt meiner Tochter vor 7 Jahren dabei.
- Susanne
⭐⭐⭐⭐⭐
Idealer Kurs für Frauen jeden Alters – mit oder ohne Kind. Simone geht individuell auf alle ein und kennt die richtigen Übungen. Die Bewegung an der frischen Luft tut mir besonders gut – ich bin seit vielen Jahren gerne dabei.
– Anja
⭐⭐⭐⭐⭐
Durch mamaFit bin ich überhaupt erst zum Sport gekommen – vorher war ich ein echter Sportmuffel 😊 Seit 7 Jahren bin ich dabei. Besonders schätze ich die Flexibilität – das Training passt immer in meinen Alltag.
– Gudrun
Über mich
Ich bin Simone Rosin, Dipl.-Sportökonomin und zertifizierte Fitness- und Yoga-Trainerin mit Schwerpunkt auf Schwangerschafts- und Rückbildungstraining.
Seit vielen Jahren begleite ich Frauen dabei, Bewegung, Gesundheit und Freude am Training in ihren Alltag zu integrieren.
Nach der Geburt meines ersten Sohnes habe ich begonnen, mich intensiver mit Fitness nach Schwangerschaft und Geburt zu beschäftigen.
Mit der Zeit entstand daraus die Idee, Kurse draußen im Park anzubieten – mit viel frischer Luft, Bewegung und einer angenehmen Atmosphäre in der Gruppe.
Finde den passenden Kurs für dich
Wähle den Kurs, der dich stärkt und sich gut in deinen Alltag integrieren lässt.
Viele Kurse finden draußen in der Talaue in Waiblingen statt.
MenoGlow - Fitness Ü40
Gezieltes Training in kleinen Gruppen zur Stärkung von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.
Outdoor-Fitness
Abwechslungsreiches Gruppentraining draußen im Park zur Stärkung von Kraft, Beweglichkeit und Energie.
Intervalltraining
Intensives Outdoor-Training mit kurzen Belastungsphasen zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer.
Lust auf eine Probestunde?
Du möchtest eine Probestunde machen oder hast eine Frage zu den Kursen?
Schreib mir einfach kurz - ich melde mich gern bei Dir.
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Kontakt:
(mama)Fit im Park arbeitet mit der Familienbildungsstätte Waiblingen zusammen und bietet in Kooperation Kurse rund um Schwangerschaft und Fitness für Frauen an.